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PodFab est un Streetcast qui va raconter ce que je suis, quelques pensées, mes activités, bonne écoute à tous !

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095 [Running] Ma préparation marathon

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Description de mon approche de la préparation marathon que j'ai choisie en fonction de mes objectifs

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094 [Sport] Rentrée et objectif marathon

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C'est la rentrée, après un été bien sportif, je me prépare activement pour mon prochain objectif : dépasser les 30 km en passant par un marathon

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093 [Société] Le climat, y peut-on réellement quelque chose ?

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Le réchauffement climatique est un sujet qui revient à chaque canicule sans pour autant remettre en question nos habitudes de vie ; pour moi, ce sont plus les dérèglements qui sont à craindre avec des phénomènes violents et répétés tout en sachant que si l'humanité a sa part de responsabilité dans ces phénomène, elle n'y peut pas grand chose et peine à admettre que toute prédiction sur les évolutions à venir sera probablement erronée tant les interactions sont nombreuses et nos connaissances limitées aux quelques dernières centaines d'années

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092 [Running] CR Semi et explications sur la course minimaliste

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Retour sur mon deuxième semi-marathon sur un parcours plat et explications sur ce qu'est la course à pied minimaliste, son origine et les caractéristiques des chaussures

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091 [Sport] Escalade en site naturel

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Partage de ma découverte de l'escalade en falaise : plein de sensations géniales
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