PodFab

Certains apprennent l'anglais grâce à la télé, pour ma part, je me suis mis petit à petit à regarder des vidéos de sujets qui m'intéressent (faute d'en trouver en français) et je commence à écouter quelques podcasts ; au autre moyen de s'ouvrir au monde et aux cultures différentes tout en améliorant sa compréhension de l'anglais...

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Quelques actus de rentrée, la vie reprend son cours (pour l'instant), j'ai du mal à avancer sur mon podcast sur le GR20 et j'ai bricolé mon VTC en vélo de route

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Après le sport, on a parfois besoin d'un bon remontant surtout si le prochain repas est encore loin alors plutôt que de se jeter sur tout ce qui traîne, pourquoi ne pas se concocter un bon milk-shake qui va apporter tout ce que l'on a besoin pour refaire le plein d'énergie ?

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Il y a 20 ans, le 20 août 2000, je me lançais sur le GR20. Petit retour sur cette expérience et surtout teasing sur un podcast à venir d'une quinzaine d'épisodes pour raconter cette aventure à partir de mes notes et du recul de ces deux décennies.

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Un petit bilan de mes dernières activités avec une épaule quasi guérie : escalade, natation et pas trop de course à pied lors de la canicule (d'autant que j'ai oublié de préciser qu'il y avait aussi un épisode de pollution de l'air)

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