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PodFab est un Streetcast qui va raconter ce que je suis, quelques pensées, mes activités, bonne écoute à tous !

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010 #lundi #novembre #sport #chaussures

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Un épisode du lundi un peu fastidieux, on est en novembre et j'aime pas ça, en plus les nouvelles du matin étaient mortifères. J'ai continué à faire du sport et j'ai de nouvelles chaussures de trail.
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009 Allemagne et effet Pygmalion

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Je vous parle de ce qui m'a étonné en Allemagne, de leurs aménagements urbains et transports en commun ainsi que de l'effet Pygmalion.

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008 Décroissance et minimalisme

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Dans cet épisode, j'évoque mon approche de la décroissance et du minimalisme, deux tendances qui peuvent être complémentaires.
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007 #tempête #sport

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Ambiance tempête, programme de sport : HIIT, course, trail, natation, renforcement musculaire.
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006 Parcours (2/2)

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Parcours (2ème partie).
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